¡Descubre nuestro enfoque terapéutico en movimiento!
En Yuk medicina en movimiento nos motiva tu bienestar. A través de un proceso terapéutico único te invitamos a crear una realidad más saludable.
Nuestro enfoque se centra en la unión de cuerpo y mente, abrazando el movimiento como medio de autoconocimiento y sanación.
¿Estás listo para recordar tu danza?
¡Te esperamos con los brazos abiertos !
Yoga Restaurativa
Aprende hábitos posturales que pueden apoyar tu cuerpo a vivir con mas plenitud..
Tu puedes brindarle a tu cuerpo recursos seguros y la oportunidad de aprender cómo mantener una buena postura corporal que beneficie tu bienestar general y favorezca tu calidad de vida. Una práctica para cuidar y darle soporte al cuerpo.
Yoga sensible
Esta práctica nos ofrece ayudar en momentos de crisis, donde el cuerpo se encuentra con tensiones profundas. Para poder escuchar y generar nuevas matrices de movimiento no solo corporal sino también emocional y mental, seleccionamos secuencias de yoga que pueden reorganizar la información de nuestro cuerpo para recuperar la capacidad de relajación. Ideal para personas que experimentan ansiedad , depresión y estrés.
